Do Podlasia warto się udać chociażby po to, aby potrenować sporty wodne. Jest to doskonałe miejsce do zorganizowania sobie prawdziwego maratonu sportowego. Jest tam spora ilość akwenów wodnych, a także zbiorników sztucznych.
Nie brak też otwartych kąpielisk czynnych zwłaszcza w sezonie wakacyjnym. Można tak ćwiczyć pływanie, jazdę na desce, a do tego także praktykować sport typu narty wodne, skoki do wody czy chociażby kajakarstwo.